Pegangan Mendatar / Rata
- Menegakkan raket di depan anda pada tangan yang tidak bermain dengan kepalanya berdepan dengan jaring.
- Letak tangan yangbermain ke depan dan pegang mengikut pegangan.
- Ramai pemain yang menggunakan pegangan ini bagi membolehkan meletak bulu tangkis ke bawah, berdekatan jaring serta dengan sedikit pukulan belakang.
- Bentukkan pegangan sendiri.
- Berlatih selalu untuk membolehkan anda memukul bulu tangkis dari mana-mana bahagian gelanggang anda dengan penuh kuasa.
- Pegang raket pada jari tetapi jangan terlalu kuat.
- Gunakan pergelangan tangan untuk melepaskan kepala raket ke arah bulu tangkis.
